工作日
| 时间段 | 主题 | 内容 | 目标 |
|---|---|---|---|
| 8:00-8:45 | 阅读 | 自助书籍 | 自我提升 |
| 9:00-12:00 | coding | 高效工作，按时，保质 | 前端远程工作：18k |
| 12:00-12:50 | 阅读 | 前端远程工作 | 前端远程工作：18k |
| 13:30-19:00 | coding | 高效工作，按时，保质 | 前端远程工作：18k |
| 19:00-19:45 | 阅读 | 自助书籍 | 自我提升 |
| 20:00-22:00 | 看网课 | 工作项目所用技术栈 | 前端远程工作：18k |
| 注：碎片时间轻松阅读，听播客 |
休息日
| 时间段 | 主题 | 内容 | 目标 |
|---|---|---|---|
| 7:40-8:40 | 写作 | 主题不限 | 记录，复盘 |
| 9:00-12:00 | 剪视频 | 摩旅 | 轻创业 |
| 14:00-18:00 | 旅行 | 爬山、看海 | 社交、锻炼 |
| 19:00-22:00 | 看电视 | 纪录片，电视剧，电影 | 休息 |
| 注：碎片时间轻松阅读，听播客 |